足不出户 走遍全世界
当前位置: 主页 > 随性生活 > 饮食文化
你会吃蚕豆吗?蚕豆的11种家常做法
更新时间:2016-12-30   来源:互联网   编辑:zhr  点击数: 次  

  【导读】蚕豆的家常做法,蚕豆做日常中我们吃的比较多的一种豆类,食用蚕豆对身体也是有一定好处的,家常中也有很多种简便的做法,那么蚕豆都有哪些家常的做法呢?小编给大家讲讲蚕豆的家常做法。

  蚕豆的家常做法

  咸肉蚕豆饭

  原料:

  咸肉、蚕豆、大米、盐。

  做法:

  1.新鲜蚕豆去壳去皮,咸肉切成丁或片。

你会吃蚕豆吗?蚕豆的11种家常做法
点击图片进入下一页

  2.大米淘洗后浸泡1小时。和咸肉丁一起拌匀,加水后用电饭煲煮成咸肉丁饭。

  3.热锅入油,油温后下蚕豆板煸炒一会儿,放少许盐和鸡精炒匀后入电电饭煲。

  4.把咸肉丁饭和蚕豆一起拌匀,电饭煲置保温档焖15分钟即可。

  雪菜蚕豆炒饭

你会吃蚕豆吗?蚕豆的11种家常做法
点击图片进入下一页

  原料:

  雪菜80克、蚕豆瓣100克、米饭400克、糖、鸡精。

  做法:

  1.锅内热油,下入雪菜用中火将其煸干煸香,下适量的糖提鲜。

  2.下入蚕豆瓣煸到呈翠绿色,表面微微起小泡,加鸡精,炒匀。

  3.下入米饭,炒匀即可。

  

关于奇站|联系我们|网站地图|征稿启事|意见反馈|免责声明|法律声明|版权声明|不良信息举报

Copyright @ 2010-2016 奇站版权所有  闽ICP备15024068号  内容监督电话:15834023282